为帮助同学们缓解学业焦虑、走出室内困境，大学生心理健康教育中心于4月2日下午在校园内举办了“春日寻宝计划”户外探索活动。 本次活动以“轻户外、重体验”为理念，引导同学们借助视觉、听觉、嗅觉、触觉等“五感”去感知校园的自然肌理，在无压力的自由探索中重建与生活的亲密连接。 活动于4月2日下午2点至5点在行政楼楼前广场开展。

同学们自由选择单人探索或两三人组队，在划定区域内用“看、听、闻、摸、记”的方式寻找春天的痕迹。有人在体验卡上描绘花坛的光影，有人用手机录下操场边的鸟鸣，有人凑近绿植园区闻丁香和青草的香气，也有人轻轻触摸叶脉、树皮和花瓣的纹理。 工作人员在场引导，活动整体有序进行。从体验卡上的留言来看，多数同学表示“活动后感到放松”“重新发现了校园的美”。

 “春日寻宝计划”是一次从室内走向户外、从任务转向体验的成功尝试。同学们不再是被动的“活动参与者”，而是主动的“自然探索者”。一张张写满文字、画满涂鸦的体验卡，不仅是春天的记录，更是心灵在自然中自由呼吸的证明。 大学生心理健康教育中心将继续探索更多“轻心理、重体验”的品牌活动，让心理育人真正走进生活、走进自然。